植え替え、アロマでリフレッシュ

先々週ですが、のびきったポーチュラカ、朝顔に代わり、ストックとマラコイデスの苗を植えました。

着々と育っている模様。





ビオラも良い感じになってきました。
初心者むけのお花だそうで育てるのは楽らしい。
冬の寒いときもかわいくお店を彩ってくださいな。





無印で購入したディフューザーでお店にもアロマの香りがほのかに漂います。
最近はレモングラスが気に入っていて、ついついこればかり。



アロマオイルって体調によって欲しい香りが違うので、どなたにでも比較的好まれる香りを選ぶのにやや悩みます。
レモングラスはストレス解消、リフレッシュ効果にいいとのこと。
仕事中にあまりリラックス効果の高いオイルだと寝てしまうので・・・。


最近ストレスを抱えて抗うつ剤などを服用している方がちらほらお店に見えられます。
30代の女性も少なくありません。
自分が生き生きできる人、輝いている人とそうでない人の違いは、同じことに対してもきっと受け止め方や考え方が違います。
女性ですから、不満がいっぱいで、ぶすっとした顔をするよりも、笑顔でいたほうがきれいです。
自分をあきらめないで、ある意味自立してほしい。
そう思いながら、お話を伺わせていただいています。